{"id":27,"date":"2020-06-03T01:05:33","date_gmt":"2020-06-03T01:05:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hook.szczecin.pl\/astrodance2\/?page_id=27"},"modified":"2026-03-21T15:47:34","modified_gmt":"2026-03-21T15:47:34","slug":"zajecia_grupowe","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.astrodance.pl\/strona\/zajecia_grupowe\/","title":{"rendered":"Zaj\u0119cia grupowe"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"27\" class=\"elementor elementor-27\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c3c3685 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c3c3685\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-81df0b1\" data-id=\"81df0b1\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9383fdf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9383fdf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p><strong data-start=\"244\" data-end=\"307\"><img class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/1f33a.svg\" alt=\"\ud83c\udf3a\" \/>\u00a0Zanurz si\u0119 w \u015bwiat kobiecego ruchu, gracji i siostrze\u0144stwa.<\/strong><\/p><p data-start=\"311\" data-end=\"618\">Je\u015bli masz ochot\u0119 rozpocz\u0105\u0107 lub kontynuowa\u0107 swoj\u0105 taneczn\u0105 drog\u0119 z Ta\u0144cem Brzucha, warto wiedzie\u0107, \u017ce <strong data-start=\"413\" data-end=\"439\">ka\u017cdy rok w AstroDance<\/strong> to nowy etap rozwoju \u2013 nie tylko ruchowego, ale i wewn\u0119trznego. Twoja przygoda mo\u017ce zacz\u0105\u0107 si\u0119 od razu \u2013 potrzebujesz tylko wygodnego stroju i pasa z monetkami (lub fr\u0119dzlami).<\/p><h3 data-start=\"625\" data-end=\"646\"><img class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/1f331.svg\" alt=\"\ud83c\udf31\" \/> <strong data-start=\"632\" data-end=\"644\">Rok I\u2013II<\/strong><\/h3><p data-start=\"647\" data-end=\"695\">(Tytu\u0142: <em data-start=\"655\" data-end=\"692\">Tancerka P\u0105ku \/ Tancerka Ksi\u0119\u017cycowa<\/em>)<\/p><ul data-start=\"696\" data-end=\"841\"><li data-start=\"696\" data-end=\"736\"><p data-start=\"698\" data-end=\"736\">Nauka podstawowych izolacji i krok\u00f3w<\/p><\/li><li data-start=\"737\" data-end=\"776\"><p data-start=\"739\" data-end=\"776\">Pierwsze figury \u015bredniozaawansowane<\/p><\/li><li data-start=\"777\" data-end=\"795\"><p data-start=\"779\" data-end=\"795\">Praca z woalem<\/p><\/li><li data-start=\"796\" data-end=\"841\"><p data-start=\"798\" data-end=\"841\">Nauka i prezentacja choreografii grupowej<\/p><\/li><\/ul><h3 data-start=\"848\" data-end=\"873\"><img class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/1f33f.svg\" alt=\"\ud83c\udf3f\" \/> <strong data-start=\"855\" data-end=\"871\">Rok III\u2013VIII<\/strong><\/h3><p data-start=\"874\" data-end=\"955\">(Tytu\u0142y: <em data-start=\"883\" data-end=\"952\">Tancerka Ziemi, Ognia, Powietrza, Kryszta\u0142owa, Turmalinowa, Per\u0142owa<\/em>)<\/p><ul data-start=\"956\" data-end=\"1196\"><li data-start=\"956\" data-end=\"993\"><p data-start=\"958\" data-end=\"993\">Utrwalenie wcze\u015bniejszej techniki<\/p><\/li><li data-start=\"994\" data-end=\"1087\"><p data-start=\"996\" data-end=\"1087\">Nauka pracy z rekwizytami: wachlarze kr\u00f3tkie\/d\u0142ugie, skrzyd\u0142a Izis, laska, zillsy, miecze<\/p><\/li><li data-start=\"1088\" data-end=\"1150\"><p data-start=\"1090\" data-end=\"1150\">Zaawansowane choreografie z wybranym przez grup\u0119 elementem<\/p><\/li><li data-start=\"1151\" data-end=\"1196\"><p data-start=\"1153\" data-end=\"1196\">Powt\u00f3rki wcze\u015bniej poznanych choreografii<\/p><h3 data-start=\"1203\" data-end=\"1226\"><img class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/1f48e.svg\" alt=\"\ud83d\udc8e\" \/> <strong data-start=\"1210\" data-end=\"1224\">Rok IX\u2013XII<\/strong><\/h3><p data-start=\"1227\" data-end=\"1269\">(Tytu\u0142y: <em data-start=\"1236\" data-end=\"1266\">Tancerka Szafirowa, Rubinowa<\/em>)<\/p><ul data-start=\"1270\" data-end=\"1442\"><li data-start=\"1270\" data-end=\"1314\"><p data-start=\"1272\" data-end=\"1314\">Technika Drum Solo (z zillisami lub bez)<\/p><\/li><li data-start=\"1315\" data-end=\"1349\"><p data-start=\"1317\" data-end=\"1349\">Choreografie w stylu Drum Solo<\/p><\/li><li data-start=\"1350\" data-end=\"1406\"><p data-start=\"1352\" data-end=\"1406\">Wzmocnienie wyrazu scenicznego i zespo\u0142owej harmonii<\/p><\/li><li data-start=\"1407\" data-end=\"1442\"><p data-start=\"1409\" data-end=\"1442\">Powt\u00f3rki wcze\u015bniejszych uk\u0142ad\u00f3w<\/p><h3 data-start=\"1449\" data-end=\"1471\"><img class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/1f451.svg\" alt=\"\ud83d\udc51\" \/> <strong data-start=\"1456\" data-end=\"1469\">Rok XIII+<\/strong><\/h3><p data-start=\"1472\" data-end=\"1512\">(Tytu\u0142y: <em data-start=\"1481\" data-end=\"1509\">Tancerka Z\u0142ota, Diamentowa<\/em>)<\/p><ul data-start=\"1513\" data-end=\"1725\"><li data-start=\"1513\" data-end=\"1564\"><p data-start=\"1515\" data-end=\"1564\">Doskonalenie techniki, ekspresji, interpretacji<\/p><\/li><li data-start=\"1565\" data-end=\"1608\"><p data-start=\"1567\" data-end=\"1608\">Autorskie choreografie solo lub duetowe<\/p><\/li><li data-start=\"1609\" data-end=\"1679\"><p data-start=\"1611\" data-end=\"1679\">Mo\u017cliwo\u015b\u0107 poprowadzenia choreografii grupowej na pokazie fina\u0142owym<\/p><\/li><li data-start=\"1680\" data-end=\"1725\"><p data-start=\"1682\" data-end=\"1725\">\u015awiadoma obecno\u015b\u0107 i mistrzostwo sceniczne<\/p><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><h3 data-start=\"153\" data-end=\"197\"><img class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/1f31f.svg\" alt=\"\ud83c\udf1f\" \/> <strong data-start=\"160\" data-end=\"195\">Dla ch\u0119tnych\u00a0<\/strong><\/h3><p data-start=\"240\" data-end=\"273\">Je\u015bli czujesz gotowo\u015b\u0107, mo\u017cesz:<\/p><ul data-start=\"274\" data-end=\"544\"><li data-start=\"274\" data-end=\"355\"><p data-start=\"276\" data-end=\"355\">przygotowa\u0107 <strong data-start=\"288\" data-end=\"308\">autorsk\u0105 sol\u00f3wk\u0119<\/strong> \u2013 wyrazi\u0107 siebie poprzez w\u0142asn\u0105 choreografi\u0119<\/p><\/li><li data-start=\"356\" data-end=\"544\"><p data-start=\"358\" data-end=\"544\">zata\u0144czy\u0107 <strong data-start=\"368\" data-end=\"441\">w roli liderki w choreografii grupowej przygotowanej przez prowadz\u0105c\u0105<\/strong> \u2013 poprowadzi\u0107 grup\u0119 na scenie.<\/p><\/li><\/ul><p data-start=\"546\" data-end=\"723\">To propozycja dla kobiet, kt\u00f3re chc\u0105 pog\u0142\u0119bi\u0107 sw\u00f3j taneczny rozw\u00f3j i uczci\u0107 swoje wieloletnie zaanga\u017cowanie, staj\u0105c si\u0119 inspiracj\u0105 dla innych tancerek podczas pokazu fina\u0142owego.<\/p><h2 data-start=\"1732\" data-end=\"1761\"><img class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/1f483.svg\" alt=\"\ud83d\udc83\" \/> Dodatkowo w AstroDance:<\/h2><h3 data-start=\"1763\" data-end=\"1796\"><img class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/1f319.svg\" alt=\"\ud83c\udf19\" \/> <strong data-start=\"1770\" data-end=\"1794\">Wieczorki Orientalne<\/strong><\/h3><p data-start=\"1797\" data-end=\"2175\">To coroczne pokazy fina\u0142owe odbywaj\u0105ce si\u0119 <strong data-start=\"1840\" data-end=\"1869\">w ostatni\u0105 sobot\u0119 czerwca<\/strong>, podczas kt\u00f3rych prezentujemy wyuczone choreografie.<br data-start=\"1922\" data-end=\"1925\" \/>Zapraszamy naszych bliskich, by podzieli\u0107 si\u0119 taneczn\u0105 rado\u015bci\u0105.<br data-start=\"1989\" data-end=\"1992\" \/>Aby wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w Wieczorku Orientalnym potrzebujesz: ch\u0119ci, pogody ducha, wy\u0107wiczonej techniki, stroju i akcesori\u00f3w.<br data-start=\"2110\" data-end=\"2113\" \/>Udzia\u0142 jest dobrowolny. Przygotowania rozpoczynaj\u0105 si\u0119 w kwietniu.<\/p><h3 data-start=\"2182\" data-end=\"2210\"><img class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/1f30a.svg\" alt=\"\ud83c\udf0a\" \/> <strong data-start=\"2189\" data-end=\"2208\">Taneczne Eventy<\/strong><\/h3><p data-start=\"2211\" data-end=\"2374\">To 2\u20133-dniowe wyjazdy nad morze w maju lub we wrze\u015bniu.<br data-start=\"2266\" data-end=\"2269\" \/>Zabierz osob\u0119 towarzysz\u0105c\u0105 lub wyjed\u017a sama, by poby\u0107 z ruchem, muzyk\u0105 i kobiecym gronem.<br data-start=\"2357\" data-end=\"2360\" \/>W programie:<\/p><ul data-start=\"2375\" data-end=\"2440\"><li data-start=\"2375\" data-end=\"2385\"><p data-start=\"2377\" data-end=\"2385\">2 doby<\/p><\/li><li data-start=\"2386\" data-end=\"2408\"><p data-start=\"2388\" data-end=\"2408\">3 posi\u0142ki dziennie<\/p><\/li><li data-start=\"2409\" data-end=\"2440\"><p data-start=\"2411\" data-end=\"2440\">8 godzin nauki choreografii<\/p><h3 data-start=\"2447\" data-end=\"2482\"><img class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/2728.svg\" alt=\"\u2728\" \/> <strong data-start=\"2453\" data-end=\"2480\">Warsztaty Ta\u0144ca Brzucha<\/strong><\/h3><p data-start=\"2483\" data-end=\"2532\">Odbywaj\u0105 si\u0119 zazwyczaj w soboty i s\u0105 okazj\u0105 do:<\/p><ul data-start=\"2533\" data-end=\"2625\"><li data-start=\"2533\" data-end=\"2557\"><p data-start=\"2535\" data-end=\"2557\">szlifowania techniki<\/p><\/li><li data-start=\"2558\" data-end=\"2591\"><p data-start=\"2560\" data-end=\"2591\">rozwijania gracji i ekspresji<\/p><\/li><li data-start=\"2592\" data-end=\"2625\"><p data-start=\"2594\" data-end=\"2625\">spotkania z rado\u015bci\u0105 i zabaw\u0105<\/p><h3 data-start=\"2632\" data-end=\"2663\"><img class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/1f3a5.svg\" alt=\"\ud83c\udfa5\" \/> <strong data-start=\"2639\" data-end=\"2661\">Filmiki na YouTube<\/strong><\/h3><p data-start=\"2664\" data-end=\"2843\">Dla ch\u0119tnych istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 profesjonalnego nagrania wyuczonej choreografii (grupowej lub solowej) podczas Wieczorku Orientalnego i udost\u0119pnienia jej na kanale <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@astrodance1669\">YouTube Astro Dance<\/a> .\u00a0<\/p><p><img class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/1fab7.svg\" alt=\"\ud83e\udeb7\" \/> <strong data-start=\"2993\" data-end=\"3022\">Z tanecznym pozdrowieniem<\/strong><br data-start=\"3022\" data-end=\"3025\" \/>Dorota Ho\u0142ownia<br data-start=\"3040\" data-end=\"3043\" \/>Za\u0142o\u017cycielka Szko\u0142y Ta\u0144ca i Zdrowia <strong data-start=\"3079\" data-end=\"3093\">AstroDance<\/strong><\/p><\/li><\/ul><\/li><\/ul><div>Taniec brzucha Szczecin, belly dance Szczecin, kurs ta\u0144ca brzucha, lekcje ta\u0144ca brzucha, nauka ta\u0144ca brzucha<br \/><br \/>\ud83d\udc65 Grupowe zaj\u0119cia ta\u0144ca brzucha, kurs ta\u0144ca brzucha Szczecin, grupa ta\u0144ca brzucha<b><br \/><br \/><\/b><\/div>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0Zanurz si\u0119 w \u015bwiat kobiecego ruchu, gracji i siostrze\u0144stwa. Je\u015bli masz ochot\u0119 rozpocz\u0105\u0107 lub kontynuowa\u0107 swoj\u0105 taneczn\u0105 drog\u0119 z Ta\u0144cem Brzucha, warto wiedzie\u0107, \u017ce ka\u017cdy rok w AstroDance to nowy etap rozwoju \u2013 nie tylko ruchowego, ale i wewn\u0119trznego. Twoja przygoda mo\u017ce zacz\u0105\u0107 si\u0119 od razu \u2013 potrzebujesz tylko wygodnego stroju i pasa z monetkami&hellip;<\/p>\n<p class=\"more-link\"><a href=\"http:\/\/www.astrodance.pl\/strona\/zajecia_grupowe\/\" class=\"themebutton2\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.astrodance.pl\/strona\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/27"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.astrodance.pl\/strona\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.astrodance.pl\/strona\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.astrodance.pl\/strona\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.astrodance.pl\/strona\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27"}],"version-history":[{"count":116,"href":"http:\/\/www.astrodance.pl\/strona\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/27\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6584,"href":"http:\/\/www.astrodance.pl\/strona\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/27\/revisions\/6584"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.astrodance.pl\/strona\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}